Yoga : un parenthèse Yoga en montagne

Pratiquez le yoga en toute sérénité dans un magnifique cadre montagnard !

Notre équipe vous propose deux types de pratique :

ASHTANGA
Les mardis soirs de 18h30 à 19h30 - Salle O Fil de L'O à Samoëns

Yoga dynamique, traditionnel & codifié
Plusieurs séries de postures exécutées dans le même ordre
Rythmé par la respiration
Difficulté : (sportif)

VINYASA
Les jeudis matin de 8h30 à 9h30 au Lac aux Dames à Samoëns

Enchainement de postures créatives
Cours avec un thème proposé par l'enseignant
Dans un cours il y a : de la méditation, de la respiration, un peu de philosophie & des postures
Difficulté : OU (dépend de la thématique du cours)​

Matériel fourni (tapis & briques).

Tarif groupe à partir de 4 personnes.

Les cours collectifs
15€/personne
Carnet de 5 cours : 70€
Carnet de 10 cours : 130€
Cours d'1h

Cours particulier individuel
60€/personne
Tarif de groupe à partir de 4 personnes (25€/personne + 10€/personne supplémentaire)
Cours d'1h.

Animaux acceptés

Animaux non acceptés